أخبار الرياضةالرياضةرياضة

فوائد لعبة الشطرنج.. الحماية من الزهايمر واكتساب مهارات التخطيط

الرئيسية أخبار الرياضة فوائد لعبة الشطرنج.. الحماية من الزهايمر واكتساب مهارات التخطيط السبت، 16 مارس 2024 02:00 ص الشطرنج كتب رامى ناجى “العقل السليم فى الجسم السليم”، عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل، فكثير من ممارسي الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة التى يمارسونها.   ونحرص على تسليط الضوء على فوائد كل لعبة من الألعاب الرياضية.   لعبة اليوم التى سنعدد فوائدها هى الشطرنح والتى تمارس فى مصر بشكل كبير ولها قاعدة كبيرة من الممارسين المحترفين والهواة.   ويعتبر الشطرنج لعبة متعدّدة الفوائد المعرفية والعقلية، وتكون مع الأطفال لتنمية تفكيرهم وتعليمهم الصبر، وهي من الألعاب القليلة التي تُنمّي قدراتنا الرياضية وتُقوّي الذكاء والتقدم في النهاية نحو الهدف.   فوائد لعبة الشطرنج   1- تقوية الذاكرة.   2-الحماية من الزهايمر.   3- التحكم فى الأعصاب .   4- تحسين قدرة العقل الباطن .   5- حسن التصرف .   6- إكتساب مهارات التخطيط .   7- تحفيز القدرات الذهنية .   لا توجد تعليقات على الخبر اضف تعليق تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة ارسال عاجل سياسة تقارير حوادث محافظات تحقيقات رياضة اقتصاد وبورصة عرب عالم كاريكاتير فن تليفزيون ثقافة مرأة و منوعات صحة ألبومات مقالات تكنولوجيا فيديو 7 من نحن سياسة الخصوصية © 2020 حقوق النشر محفوظة لـ اليوم السابع تم التصميم والتطوير بواسطة

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى